ぼろぼろ

このところの暴飲暴食がたたったのか、体調がすぐれません。特に胃腸系が×。今週は食べる量を減らすこと、睡眠時間を1日1時間長めにとることで対応したいと思います。そんなわけで夕方の会議が終わったあとはとっとと帰宅しました。FF3をちょこっとだけ進めて、おとなしく就寝。